외출주의1 미세먼지로부터 건강관리법 강추위가 가고 낮 기온이 오르며 어김없이 미세먼지가 하늘을 뒤덮기 시작했습니다. 이 시기가 되면 많은 분들이 미세먼지로 인한 건강 문제에 대해 걱정하게 됩니다. 오늘은 미세먼지에 대한 이해와 함께, 건강을 지키기 위한 방법들을 알아보겠습니다.1. 미세먼지란 무엇인가? 미세먼지는 대기 중에 떠다니는 작은 입자로, 지름이 10μm 이하인 입자를 PM10, 2.5μm 이하인 입자를 PM2.5라고 부릅니다. 이들은 자동차 배기가스, 공장 배출가스, 화석 연료의 연소 등 다양한 원인으로 발생합니다. 미세먼지는 눈에 보이지 않지만, 우리의 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.2. 미세먼지가 건강에 미치는 영향 미세먼지는 호흡기 질환, 심혈관 질환, 알레르기 반응 등 다양한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 특히.. 2025. 3. 17. 이전 1 다음
